Tunteet 2: Miten selvitä hankalista tunteista?
Heräät aamulla ja huomaat olevasi todella kärttyinen. Menet keittiöön ja keität itsellesi kupin kahvia, mikä päätyy kuitenkin lopulta lattialle ja osittain yöpaidallesi. Siivoat jälkiäsi hiljaa murahdellen ja annat kahvin olla. Menet vaatekaapille etkä löydä päällesi mitään päällepantavaa. Lopulta sinun tekisi mieli vain huutaa ja itkeä, nukkua koko päivä pois. Tuttua? Ainakin minulle! Ajatuskuva lainattu toiselta verkkosivulta. (pääset sivulle klikkaamalla TÄSTÄ ) Voimmeko kuitenkin vaikuttaa tunteisiin ? Mikä ohjaa toimintaamme tunteen mukaisesti? Henkilökohtaisesti vastaukseni on kyllä. On omalla vastuullamme olemmeko tunteiden vietäv...